من الاشياء التي قد تحدث اثناء الرحلة الصداع خصوصا في المناطق التي يختلف مناخها اختلاف كبير عن المناطق التي تعيش فيها.و لكي تقضي رحلة سعيدة يمكنك ان تأخذ معك بعض الادوية المضادة للأنفولوانزا.يكمنك ان تجلب هذه الادوية من البلاد التي تعيش فيها او شرائها من الصين .و يجب ان تتأكد ان تضع هذه الادوية في حقيبة سفرك لانه من الصعب ان تجد ادوية ذات مفعول قوي اثناء الرحلة خصوصا في المناطق القروية.
اثناء الصيف من الافضل ان تأخذ معك بعض الكريمات المضادة للشمس يمكن ان تشتري بعض هذه الكريمات قوية المفعول في الصين مثل ران دان او خواشيانغ تشي و هي من ادوية الطب الصيني.اثناء اصابتك بموجت الحر في المنطقة التي تسافر فيها اشرب جرعة من هذا العلاج مع الماء ثم ابتعد عن المنطقة الحارة.اذا استمرت المشكلة لابد ان ينقل المصاب الى المستشفى.
بعض المشاكل الصحية الشائعة ايضا اثناء السفر عدم تكيف الشخص مع البيئة مثل الماء ,الطعام خاصة في الايام الاولى من الرحلة.و من المشاكل التي تنتج عن ذالك عدم و جود الشهية,الغثيان او الاسهال.قد تكون الادوية غير فعالة لدرجة الشفاء بسرعة قوية.لذا يجب ان تشرب الماء النظيف و لاتأكل سوى الاطعمة النظيفة.و يجب عليك غسل الفواكه جيدا قبل اكلها.ويمكنك ان تجلب معك بعض ادوية الغثيان و الاسهال.
الضمادات قد تكون ضرورية في بعض النشاطات الرياضية او رحلات المشي في المناطق الريفية خصوصا خلال الفصول الحارة.يجب ايضا ان تأخذ معك مضادات للبعوض مثل بعض المراهم .
بعض المسافرين المصابين بامراض مزمنة مثل امراض القلب يجب ان تأخذ معك الادوية الضرورية.الاطباء في الصين معضمها لايجيدون اللغة الانجليزية لذا من الافضل ان تذهب الى المستشفى برفقت المرشد السياحي و ان تختار المستشفيات الكبيرة.
جميع حقوق الطبع
محفوظة ©2008